เวลาอ่านหนังสือ: <1 นาทีปัจจุบัน ในภาควิชาการจัดการโรงพยาบาลที่คณะแพทยศาสตร์มหาวิทยาลัย Juntendo เรากำลังดำเนินการวิจัยเกี่ยวกับซอฟต์แวร์ของมนุษย์เกี่ยวกับระบบประสาทอัตโนมัติและเส้นประสาทเวกัสร่วมกับศาสตราจารย์ฮิโรยูกิ โคบายาชิกิจกรรมของปอดซึ่งกระตุ้นเส้นประสาทเวกัสกลายเป็นประเด็นร้อนเมื่อเร็ว ๆ นี้ กำลังได้รับความนิยมในสาขาการดูแลสุขภาพหลายแห่ง และได้รับการยืนยันว่าได้รับผลลัพธ์ที่น่าทึ่งในโลกของกอล์ฟเช่นกัน ซึ่งช่วยปรับปรุงประสิทธิภาพของนักกอล์ฟได้อย่างมาก [ชีวิตปอด] กระตุ้นและกระตุ้นไม่เพียงแต่การทำงานของระบบทางเดินหายใจเท่านั้น แต่ยังรวมถึงเส้นประสาทวากัสซึ่งเป็นเส้นประสาทที่สำคัญที่สุดในมนุษย์ด้วยการหายใจเข้าลึกๆ ควบคู่ไปกับการออกกำลังกาย อัตราการเต้นของหัวใจจะผันผวนและเส้นประสาทวากัสจะถูกกระตุ้นไม่เพียงแต่จะปรับปรุงการเคลื่อนไหวของกรงซี่โครงเท่านั้น แต่ปริมาณการระบายอากาศต่อลมหายใจก็เพิ่มขึ้น ซึ่งจะเป็นการเพิ่มปริมาณออกซิเจนที่รับเข้าไปและช่วยให้การไหลเวียนของเลือดดีขึ้นคาดหวังได้ในด้านสุขภาพ แต่ก็มีประสิทธิผลมากจนจะเปลี่ยนวิธีการฝึกซ้อม การปรับสภาพ และการดูแลของนักกีฬาไปอย่างมากฉันมั่นใจว่าการทำงานของปอดจะเปลี่ยนโลกแห่งกีฬาได้อย่างแน่นอนขณะนี้วิธีการด้านสุขภาพ การฝึกอบรม การดูแล และการปรับสภาพตามหลักฐานเป็นที่ต้องการ [Lung Life] พัฒนาโดยทีมผู้เชี่ยวชาญที่โรงเรียนแพทย์ของมหาวิทยาลัยอาจกล่าวได้ว่าเป็นวิธีการด้านสุขภาพและการฝึกอบรมยุคใหม่ที่ตรงกับ ครั้งกรุณาให้ความสนใจ. ALBA ยังแนะนำแบบฝึกหัดเฉพาะ XNUMX ขั้นตอนโปรดดู!