คำแนะนำการฝึกอบรมสำหรับนักกีฬาชั้นนำ

พรุ่งนี้, อาหารกลางวันวันจันทร์เป็นคำแนะนำการฝึกอบรมสำหรับนักกีฬาชั้นนำ

คำแนะนำการฝึกอบรมตามลักษณะส่วนบุคคลเป็นวิธีการสอนครั้งแรกของโลกและเป็นวิธีการฝึกอบรมรุ่นต่อไปสำหรับการฝึกประสาทอัตโนมัติในปัจจุบันภายใต้การวิจัยและพัฒนาที่มหาวิทยาลัย

เราจะสอนให้คุณฝึกอบรมตามความต้องการของคุณโดยการวัดฟังก์ชันประสาทอัตโนมัติที่เป็นซอฟต์แวร์ของมนุษย์อย่างแม่นยำและจับผลลัพธ์และลักษณะส่วนบุคคล

การฝึกอบรมที่กำหนดเองคือภารกิจและผลงานของผู้ฝึกสอนส่วนบุคคลดั้งเดิม

จากหลักฐานเราจะสร้างความแข็งแกร่งทางกายวิภาคการออกกำลังกายทางสรีรวิทยาและระบบประสาทอัตโนมัติ ฉันคิดว่ามันเป็นการหยาบคายที่จะสอนนักกีฬาชั้นยอดด้วยความรู้และประสบการณ์ครึ่งหนึ่ง

แน่นอนวิธีการฝึกอบรมที่มีหลักฐานจะให้ผลลัพธ์เสมอ

การฝึกอบรมในอนาคตจะต้องใช้หลักฐานและความรู้ทางการแพทย์

ดังนั้นการออกกำลังกายและวิธีการฝึกอบรมที่มีหลักฐานจะได้รับความนิยมในการแข่งขันกีฬาโอลิมปิก 2020 โตเกียว! !